כל מה שבריא - כיכר העיר של "הקליניקה"

מאת לני שמיר שם טוב- דר' לנטורופתיה (Ph.d N.d)

ניקוי רעלים פוסט מס'5

את המאמר והמדריך המלווה אותו,

נקדיש היום למיצים.

למיצים תרומה חשובה וניכבדת בתהליך הניקוי.


עובדה מפליאה היא,

שרוב האנשים ניגשים לחלק בניקוי שבו ניזונים ממיצים, בחשש,

אך מסיימים את התהליך פשוט מ א ו ה ב י ם !!!


אז מה קורה לנו בזמן שאנו שותים מיצים?

סוד הקסם בצום המיצים טמון בעובדה

שאותם מיצים מהווים עבור הגוף מקור לאנרגיה זמינה,

אשר לא מצריך כמעט כל התערבות מצד הגוף ע"מ להטמיעו.

כלומר- הגוף נח!

וכשהגוף נח, כל אותה אנרגיה שרגיל היה להשקיע בפירוק, הטמעה, מיון ופינוי של מזונות,

כעת מושקעת בתמיכה וחיזוק כוחות המרפא הטבעיים של הגוף, לרפא, לשקם ולהתנקות.


ומה מרגישים?

התחושה לאחר תהליך כזה בן מספר ימים, היא עילאית!

זוהי פשוט חוויה של "ריסטרט" לגוף ולנפש.

מרגישים קלילים, הבטן אינה נפוחה ומערכת העיכול אינה גדושה.

לרוב יורדים הרבה במשקל.

האנרגיה והחיוניות גוברת.

המחשבה מתחדדת

הכל פועל ומרגיש מדוייק, כמו מכונה משומנת היטב.

משתרר שקט! הגוף לא צועק "עכשיו אני רוצה מתוק"

האכילה הופכת מעודנת ולא ייצרית או רגשית.

אנו זוכים להכיר את עצמנו וצרכינו מחדש,

ונוצר חלון הזדמנויות לשחרר הרגלים לא תומכים והתמכרויות שונות.

גם אני עצמי שחררתי התמכרויות "קטנות" והישלתי ממשקלי 60 קג!


איך עושים את זה?

מהם המיצים המומלצים? ועוד...

תמצאו ב"מדריך DIY לניקוי רעלים- חלק 2", אם תלחצו כאן.


מדריך מספר 3 יתפרסם בפוסט הבא.

המשיכו לעקוב .


לני שמיר שם טוב,

דר' לנטורופתיה (phd nd).

בעלים ב"הקליניקה"- רפואה טבעית בהתאמה אישית, מאז 1993.


אהבתם? ספרו לחבר'ה!

דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, נטורופתיה, הרזיה, ניקוי רעלים, זריקות הרזיה
By lani shamir shem tov 12 Jun, 2023
לרוב אנחנו מביטים בעצמנו במראה ויש לנו לא מעט טענות לעצמנו, בעיקר בנוגע לענייני משקל ודימוי גוף. מה באמת נחשב למשקל תקין? ואם אני לא בנורמה, זה מסוכן?
דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, תזונה בריאה, תזונה טבעית, ניקוי רעלים, הרזיה
By לני שמיר שם טוב 07 Nov, 2022
טיפ מטורף לאכול בריא, לרזות ולהרגיש נפלא- לאכול לפי צבעים!
דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, נטורופתיה, הרזיה, ניקוי רעלים, זריקות הרזיה
By לני שמיר שם טוב 07 Nov, 2022
הצפייה בפרק הזה טלטלה אותי רגשית. כזו שמנה גם אני הייתי. בדיוק עם אותם דברים התמודדתי. אני רזיתי 61 קג' בשיטה שאני פיתחתי. מהמקום הזה נחלצתי, אך לעולם לעולם לא אשכח מאין באתי ולאן אני הולכת
דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, טיפול רגשי, פסיכותרפיה, העצמה
By לני שמיר שם טוב 05 Nov, 2022
אף אחד לא נשאר אדיש לסתיו, איפה זה פוגש אתכם ? אם גם אתם מרגישים דכדוך בסתיו, המאמר המקסים הזה יעניק לכם שפע תובנות
By לני שמיר שם טוב 13 Jun, 2022
הבחירות הפסיביות שלנו-הן הבחירות שבצל. אך עדיין... הן בחירה לכל דבר. שווה לקרוא!
By לני שמיר שם טוב 09 Jun, 2022
על שיטת ההרזיה שפיתחתי לפני 25 שנה, על איך שעזרה לכו-לם, חוץ מ...לי. על איך שבכל זאת הצלחתי להשיל 61 קג. על הקשר בין תזונה, ניהול משקל ואושר,
By לני שמיר שם טוב 03 Jun, 2022
עד שנדמה שהצלחנו לאחוז בתפריט בריא, הנה שוב מגיע חג. האם זה בהכרח חייב להסתיים בקטסטרופה תזונתית?
By לני שמיר שם טוב 28 May, 2022
חכמים אמרו שאם החיים נתנו לך לימונים, דע להפוך אותם ללימונדה. ובכן, זוהי הלימונדה שלי
By לני שמיר שם טוב 08 Mar, 2022
לרגל יום האישה 2022 ביקשתי להבין מה בעצם עושה אותי אישה
By לני שמיר שם טוב 02 Mar, 2022
אחד מילדי לא אוכל ירקות בשום צורה ואופן. אך אמא נטרופתית הרי לא תיכנע. קראו על הפתרונות שמצאתי
More Posts
Share by:
G-B1V0EHSV4C