כל מה שבריא - כיכר העיר של "הקליניקה"

מאת לני שמיר שם טוב- דר' לנטורופתיה (Ph.d N.d)

דע מאין באת ולאן אתה הולך



דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, נטורופתיה, הרזיה, ניקוי רעלים, זריקות הרזיה

דע מאין באת...


בפרק הזה צפיתי בחצי עין והרבה אוזן

תוך כדי שאני מתארגנת בבוקר לקראת יום עבודה

ועושה את אותן פעולות שאני עושה בכל בוקר.


עולה על המשקל

ושומעת שמישהו אומר שהוא שוקל ב-100 קג' יותר ממני.


מתלבשת 

בבגדים שאני בחרתי והם לגמרי לטעמי

ושומעת מישהי מדברת על כך שהיא יכולה לקנות רק בחנות אחת מסוימת,

ש"טעם" זו פריבילגיה של רזים 

כי אנשים שמנחם לובשים את מה שעולה עליהם.


מעיפה מבט מרוצה בסה"כ אל המראה

ושומעת על שנים של שנאה עצמית,

רצון לפגוע ולהיפגע, לחלות, למות, לחדול...


הם מדברים על לאמוד את כוחו של הכיסא

לפני שמתיישבים עליו,

את רוחבו, האם יכנסו, האם יצליחו לקום...


כמה כבד,

כמה מסורבל,

כמה לא בריא.


כמה שפעולות כמו לקום להכין קפה,

או לצאת ולשחק עם הילד שלך

הופכות להיות מורכבות עד בלתי אפשריות.


כל אחד מהם עבר מסע,

אין ספור ניסיונות,

אין ספור כישלונות...

הצקות, השפלות, מבטים, הערות, הפליה

או סתם התחושה הבלתי נתפסת של 


להסתובב בעולם 

וכל אחד יכול לראות אותך בקללתך.

את  החולשה שלך,

המחלה שלך, הכישלון שלך...


חנוך דאום 

(שלא ידעתי עד כמה הוא מקסים)

ו-4 אנשים שהם גם מופלאים 

וגם כבדי משקל,

בתעודה מרגשת וגם מלאת הומור

משוחחים בגילוי לב על ה"חווייה" 

של להתהלך בחיים האלו כאדם שמן.


אני בכיתי איתם,

כי כאבם הוא כאבי

צחקתי מכל הלב, כי הזדהיתי כל כך

וגם כי חנוך דאום שוחט פרות קדושות כל כך בחן.


משם גם אני הגעתי.

מהשמנה קיצונית, חולנית.


אני נחלצתי משם!

עד כמה ברת מזל אני?

אני עשיתי את כל הדרך משם ל-

להיות רזה.


אני יודעת את הדרך.

הייתי שותפה פעילה בסלילתה.

כעת השליחות שלי והרצון הכי גדול שלי

הוא לסייע בידי האחרים.

להפיח תקווה והשראה.

ולהוכיח שאפשר.


לני שמיר שם טוב

דר' לנטורופתיה (Phd Nd).

בעלים ב"הקליניקה"- רפואה טבעית בהתאמה אישית,

מאז 1993.



דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, נטורופתית מומלצת, ניקוי רעלים, הרזיה

רוצים להכיר את התכנית שסייעה לי להשיל 61 קג' ממשקלי?

לחצו כאן

אהבתם? ספרו לחבר'ה!

דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, נטורופתיה, הרזיה, ניקוי רעלים, זריקות הרזיה
By lani shamir shem tov 12 Jun, 2023
לרוב אנחנו מביטים בעצמנו במראה ויש לנו לא מעט טענות לעצמנו, בעיקר בנוגע לענייני משקל ודימוי גוף. מה באמת נחשב למשקל תקין? ואם אני לא בנורמה, זה מסוכן?
דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, תזונה בריאה, תזונה טבעית, ניקוי רעלים, הרזיה
By לני שמיר שם טוב 07 Nov, 2022
טיפ מטורף לאכול בריא, לרזות ולהרגיש נפלא- לאכול לפי צבעים!
דר' לני שמיר שם טוב, הקליניקה, טיפול רגשי, פסיכותרפיה, העצמה
By לני שמיר שם טוב 05 Nov, 2022
אף אחד לא נשאר אדיש לסתיו, איפה זה פוגש אתכם ? אם גם אתם מרגישים דכדוך בסתיו, המאמר המקסים הזה יעניק לכם שפע תובנות
By לני שמיר שם טוב 13 Jun, 2022
הבחירות הפסיביות שלנו-הן הבחירות שבצל. אך עדיין... הן בחירה לכל דבר. שווה לקרוא!
By לני שמיר שם טוב 09 Jun, 2022
על שיטת ההרזיה שפיתחתי לפני 25 שנה, על איך שעזרה לכו-לם, חוץ מ...לי. על איך שבכל זאת הצלחתי להשיל 61 קג. על הקשר בין תזונה, ניהול משקל ואושר,
By לני שמיר שם טוב 03 Jun, 2022
עד שנדמה שהצלחנו לאחוז בתפריט בריא, הנה שוב מגיע חג. האם זה בהכרח חייב להסתיים בקטסטרופה תזונתית?
By לני שמיר שם טוב 28 May, 2022
חכמים אמרו שאם החיים נתנו לך לימונים, דע להפוך אותם ללימונדה. ובכן, זוהי הלימונדה שלי
By לני שמיר שם טוב 08 Mar, 2022
לרגל יום האישה 2022 ביקשתי להבין מה בעצם עושה אותי אישה
By לני שמיר שם טוב 02 Mar, 2022
אחד מילדי לא אוכל ירקות בשום צורה ואופן. אך אמא נטרופתית הרי לא תיכנע. קראו על הפתרונות שמצאתי
By לני שמיר שם טוב 26 Feb, 2022
איזה חג מיוחד הוא פורים. חשבתם על זה? איך בין רגע אנו יכולים להפוך להיות אחרים...מה זה אומר בהיבט הטיפולי?
More Posts
Share by:
G-B1V0EHSV4C